Sistem der ki, “ARA ama asla BULMA!”

Kategori: YAŞAM

Yeni Bir Yıl ve Yeni Bir “SEN”…

2019’un bu ilk günlerinde hem 2018 den öğrendiklerimizden, deneyimlerimizden, hissettiklerimizden, yeni bir yıl ve yeni bir SEN den bahsetmek istiyorum.

Kategori: YAŞAM

Yazılarımın her ay yayınlandığı mecraların birinden yeni yıl hakkında güzel temenniler yazmam gerektiği konusunda bir tavsiye aldım.

Kategori: Eğitim Haberleri

Ziyafet demek, özenle hazırlanmış sofralarda sevdiklerinizle yemek demek. Ziyafet sofralarında özenle hazırlanan mönü oldukça zengindir. Burada beslenme açısından dikkat edilecek en önemli şeyin fazla miktarda yiyeceği kısa sürede tüketmemek olduğunu söyleyen Liv Hospital Gastroenteroloji Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Şule Namlı Koç “Fazla miktarda yiyeceğin kısa sürede tüketimi, besin öğelerinin dokulara taşınması, bir kısmının hemen kullanılması, fazlasının depo edilmesi metabolizmanın uyumunu zorlaştırır. 

Kategori: YAŞAM

2017 yılının 31 Aralık gününü daha dün gibi anımsayanlardan mısınız?

Kategori: Eğitim Haberleri

  DEYADER 

 

 

 

Pablo Escobar

Kategorilerden Seçmeler